Массаж ребра стопы - это методика, которая позволяет обнаружить проблемные зоны спины нащупыванием болезненных точек на ребре стопы. Массажируя эти точки, можно расслабить нервные окончания, создающие напряжение на позвоночнике, и устранить боли в спине. Методика проста и эффективна, и ее можно использовать самостоятельно в домашних условиях.